از باغداری به یک میلیونر تبدیل شدم

من در روستایی زندگی می کردم که پدرم به شغل کشاورزی مشغول بود و درآمد خود را از تولید و فروش انواع صیفی جات به دست می آورد من هم زمانی که بزرگتر شدم تصمیم گرفتم تا این شغل را بسیار گسترش دهم و به تجارت این محصولات بپردازم که در ادامه چند نمونه از آنها را به شما معرفی می کنم.

کلم قرمز

شما می توانید کلم قرمز را به صورت پخته یا خام مصرف کنید بیشتر مردم کلم قرمز را برای درست کردن سالاد و ترشی استفاده می کنند در بیشتر غذاها برای تزیین استفاده می شود وجود رنگ قرمز در کلم نشان دهنده سلامتی می باشد و این کلم قرمز با داشتن آنتی اکسیدان برای بدن مفید است.

اگر می خواهید کلم قرمز را برای عروس هلندی بدهید ابتدا ان را به صورت رنده شده و به اندازه بند انگشت به عروس هلندی بدهید.

کلم قرمز برای عروس هلندی بسیار مفید است که دارای خواصی همچون فسفر اهن و گوگرد و پتاسیم می باشد. در خوراکی هایی مثل هندوانه فلفل دلمه ای و توت فرنگی آنتی اکسیدان در این خوراکی ها به وفور پیدا می شود کلم قرمز از خانواده کلم بروکلی و گل کلم و کلم بروکسل به حساب می آید.

کلم قرمز ها در کشور اروپا کشت می شود و کلم قرمز ها در طول تمام سال ها و فصل ها رشد می کند که می توان کلمه قرمز را در گلخانه ها هم پرورش داد اگر کلم قرمز را در هوای سرد به کاریم طعم خوبی به خود می گیرد.

کلم چینی

اگر شما نیز به دنبال تغذیه بسیار سالم هستید و در شهر قم سکونت دارید نیز می توانید با استفاده از انواع سبزیجات و صیفی جات نظیر کلم چینی در زنجیره غذایی خود به راحتی سلامتی خود را تضمین نمایید.

از این رو با گستردگی و دسترسی بسیار راحت می توانید این محصول را تهیه و در بسیاری از غذاها و یا سالادها مورد استفاده قرار دهید و از آن نهایت لذت را ببرید چراکه این محصول با دارا بودن مقادیر قابل تنوجهی از انواع خواص و ویتامینها نظیر A،B، کلسیوم و منیزیم و آهن و همینطور ویتامین C می تواند نیاز شما را به دریافت این نوع از ویتامینها را به راحتی فراهم سازد.

انواع کلم ها مخصوصا کلم چینی دارای خواص بسیار فراوانی برای درمان و یا جلوگیری و پیشگیری از بیماریهایی نظیر سرطان می باشد و می توان به راحتی و با مصرف منظم این محصول از انواع بیماریها پیشگیری نمایید همینطور طبق تحقیقاتی که توسط بسیاری از محققان و پژوهشگران انجام شده ثابت نموده مصرف این محصول می تواند از بیماریهای ریوی و پروستات و همچنین مشکلات روده و معده و تنظیم نمودن ساختار DNA بدن و ترمیم و بازسازی آن را به انجام می رسانند.

کلم قمری

استفاده از کلم قمری به رفع بیماریهای قلبی و عروقی نیز کمک می کند و باعث ایجاد مقاومت بالا در بدن می شود، از دیگر کاراییهای ویتامین سی می توان کمک به کاهش فشار خون اشاره نمود شما می توانید با مصرف کلم قمری از فشار وارده بر بدنتان بکاهید و بتوانید بدنی سالم و زیبا داشته باشید.

خاصیت ضد التهابی کلم قمری باعث شده است که از این محصول را برای رفع ناراحتیهای عفونی و التهابی مورد استفاده قرار دهید به علت فیبر بالایی که در کلم قمری وجود دارد شما می توانید همواره از این نوع کلم برای تناسب اندام و کاهش میزان کلسترول و چربی خون استفاده نمایید.

چنانچه از نفخ شکم خود رنج می برید و اضافه وزن دارید می توانید از کلم قمری و یا کلم بروکلی که محصولات کاملا طبیعی بوده و ضد نفخ هستند استفاده کنید، همچنین برای آگاهی از قیمت کلم قمری می توانید به صورت حضوری به اتحادیه های تره بار و یا به میدان میوه مراجعه نمایید و یا می توانید به سایتها و فروشگاه های معتبر اینترنتی مراجعه کرده و لیست قیمت محصولات را با دقت دریافت نمایید و محصول مورد نیاز خود را با مناسب ترین قیمت و بالاترین کیفیت به صورت عمده و یا خرد تهیه نموده و مورد استفاده قرار دهید.