می‌دانید در دنیای غذاها، انواع سالاد را چی صدا می‌کنند؟ آچار فرانسه! می‌دانید چرا؟ چون سالادها خوشمزه‌اند، کم‌کالری‌اند، سرشار از مواد مغذی، مانند زینک، پتاسیم، منیزم و منگنز هستند، بافت قلب را تقویت می‌کنند، با مشکلات گوارشی می‌جنگند، به کاهش وزن کمک می‌کنند. حال بیایید با چند نوع سالاد آشنا شویم.
سالاد انار
سالاد انار یکی از انواع سالادهای سنتی و بسیار خوشمزه ایرانی است که در مناسب های خاص مانند شب یلدا بیشتر تهیه می شود. این سالاد خوشمزه به دلیل اینکه انار فقط در فصل پاییز و زمستان موجود است یک سالاد فصلی محسوب می شود. قیمت سالاد انار با توجه به مواد به کار رفته در آن متفاوت است. سالاد انار از انواع سالاد های پاییزی با طعم متفاوت است که شما می توانید این سالاد خوشمزه را به عنوان پیش غذا برای مهمانی و مجالس مختلف خود تهیه کنید. در طرز تهیه سالاد انار می توانید از کلم قرمز و یا کلم سفید و چاشنی های مختلف استفاده نمایید. سالاد ها را می توانید با انواع سبزیجات و مواد غذایی و میوه های تازه تهیه کنید. سالاد میوه و سالاد انار و سالاد کلم از انواع سالاد های خوشمزه و سالم هستند که بهتر است این سالاد ها را نیز در منزل تهیه کنید و از طعم بی نظیر آن ها نهایت لذت را ببرید.
سالاد کلم سفید
سالاد کلم سفید یکی از انواع سالادهای خوشمزه و مجلسی ایرانی است که با نام سالاد رستورانی هم شناخته می شود. شما می‌توانید سالاد کلم را هم با کلم سفید تهیه کنید و هم با کلم قرمز این بستگی به سلیقه و ذائقه افراد دارد و البته می‌توانید از ترکیب هر دو این کلم‌ها استفاده کنید. قیمت سالاد کلم سفید نسبت به دیگر سالاد ها نسبتا کمتر است. سالاد کلم سفید یکی از انواع سالادهای مجلسی و بسیار پر طرفدار ایرانی است که شباهت هایی به سالاد اندونزی دارد. این سالاد خوشمزه را می توانید در مهمانی های خود جایگزین سالادهای پر مصرفی مثل سالاد فصل و سالاد شیرازی کنید.
سالاد لوبیا چیتی
سالاد؛ یکی از سالم ترین و خام ترین مواد غذایی است که دارای فواید فراوانی است که از بهترین این سالادها می توان به سالاد لوبیا چیتی اشاره داشت که بسیار برای سلامتی مفید هستند. قیمت سالاد لوبیا چیتی برای داشتن یک وعده غذایی بسیار مناسب است. همه ما سالاد را با غذا می خوریم و امروز فواید سالاد لوبیا چیتی تازه و اینکه چگونه ترکیبات آن بر بدن شما تأثیر می گذارد را شرح خواهیم داد و سالادها به اشکال مختلفی استفاده و خورده می شوند. سالاد لوبیا چیتی یکی از بهترین و سالم ترین غذاهایی است که می توانید در وعده شام میل کنید. این سالاد بسیار مقاوم بوده و برای تمام افراد خانواده مناسب می باشد. طعم این سالاد بسیار جالب بوده و بچه ها نیز عاشق آن می شوند. سالاد لوبیا چیتی را نیز همانند همه سالاد ها می توان با مواد اولیه متنوعی درست کرد. در این صورت شما می توانید مواد مختلفی را برای این سالاد انتخاب کنید یا مقدار هر کدام را با توجه به سلیقه خود تغییر دهید. اگر هر کدام از مواد اولیه را دوست نداشته باشید می توانید آن را حذف کنید.
